Wataƙila kun ji a wani lokaci cewa ya kamata mu guji cin abinci kayayyakin kiwo idan muna fama da mura domin nono na samar da gabobin jiki. Ko da yake wannan na iya zama kamar tatsuniyar Sinawa, akwai yuwuwar samun ɗan gaskiya game da shi. Duk da haka, binciken game da wannan har yanzu bai cika ba.
Ga mutanen da ke da alerji na madara, cunkoso da haɓakar ƙoƙon ƙoƙon abu abu ne na kowa. Duk da haka, ga mafi yawan mutane, shan madara tare da mura na iya sa phlegm ya fi muni ne kawai saboda madara rigar gamsai, yana sa ya yi kauri.
Ciwon sanyi, mura, da sauran cututtuka na numfashi na sama suna haifar da kumburin hanci, cunkoso, tari, ciwon makogwaro, da kuma wani lokacin zazzabi daga kwayar cutar da ke mamaye jiki. Wadannan alamun tsarin kariya ne, hanyar da jiki ke ƙoƙarin kawar da abin da ke sa shi rashin lafiya. Ƙara yawan ƙwayar ƙwayar cuta yana ɗaya daga cikin hanyoyin jiki na yaki da kamuwa da cuta, kuma yayin da ba shi da dadi don magance shi, yana da manufa: mahara yana kama shi a cikin gamji kuma yana fitar da shi lokacin da muka tari phlegm ko hura hanci.
Shin madara yana ƙara ƙura?
Ko shan madara yana taimakawa wajen cunkoso ko a'a har yanzu ana muhawara. Wasu nazarce-nazarcen farko da aka tsara don gwada ka'idar cewa kayayyakin kiwo na ƙara samar da gamsai sun gano cewa ba haka yake ba. Ɗaya daga cikin binciken ya auna ƙwayar ƙwayar cuta ta hanyar auna kyallen takarda bayan mutane sun hura hanci kuma sun gano hakan kiwo ba su da wani tasiri a kan ƙarar ƙwarjin da aka fitar.
Wani bincike ya duba yadda mutane ke ji bayan sun sha nonon saniya ko madarar soya kuma sakamakon ya kasance iri daya. Mahalarta taron ba su san irin madarar da suke sha ba amma sun ba da rahoton alamun kamanni. Kodayake duka binciken sun kammala cewa babu wata shaida da ke nuna cewa kiwo yana da tasiri a kan samar da ƙwayar cuta, ƙarin bincike na baya-bayan nan ya nuna in ba haka ba.
Wani bincike na 2019 ya gano cewa a Abincin da ba tare da kiwo ba zai iya rage ƙwayar tsoka. Masu binciken sun ba da dama ga mutane su ci kiwo ko a'a na tsawon kwanaki shida kuma sun gano cewa matakan cunkoso da kansu sun yi ƙasa a cikin rukunin marasa kiwo. Duk da haka, wannan binciken bai yi dubi ga masu mura ko kowace irin kwayar cuta ba, kawai mutanen da suka koka game da yawan ƙwayar ƙwayar cuta.
Wasu bincike sun yi hasashen cewa tasirin madarar yana da tasiri akan samar da gamsai ya dogara da kayan shafa na kwayoyin halitta na mutum da nau'in furotin madara. Ka’idar ita ce, sinadarin A1 casein, wanda aka saba samu a cikin nonon saniya, yana kara kuzari wajen samar da tsumma a cikin hanjin wasu mutane, wanda ke yawo a cikin jiki kuma yana haifar da cunkoso. Duk da haka, wannan binciken yana da iyaka kuma ana buƙatar nazarin ɗan adam kafin ƙaddamar da haɗin gwiwar kwayoyin halitta.