Sabuwar hanyar tana ba da damar gano magungunan kashe kwari har zuwa 257 a cikin 'ya'yan itatuwa da kayan lambu tare da ƙarancin sinadarai masu narkewa, daidaito mafi girma da ƙarancin tasirin muhalli.
Abin da ke bayan tsarin cin abinci na gimbiya Disney akan TikTok: haɗarin lafiya na gaske, ra'ayoyin ƙwararru, da yadda ake kare 'yan mata da matasa.
Koyi yadda asibitin gwamnati ke haɗa tiyatar gyaran kafada ta baya da kuma ma'anarta ga marasa lafiya da ke da manyan raunuka da kuma ciwon osteoarthritis mai tsanani.
Ozempic ta ƙaddamar da alkalami na semaglutide na mako-mako a Indiya. Koyi game da yadda ake amfani da shi, farashi, gasa, da kuma yadda wannan zai iya shafar Turai da Spain.
Duk abin da kuke buƙatar sani game da San Silvestre Valencia ta 40: hanya, kayan agaji, rigunan t-shirt na hukuma da jadawalin tsere.
Horarwa ta ULE akan ciwon ƙafa ta masu ciwon suga: kayayyaki 7, awanni 140 da ƙwararrun raunuka ga ƙwararrun ma'aikatan kiwon lafiya.
Kofi marar sukari: fa'idodin don ƙwaƙwalwar ajiya, zuciya da nauyi, kofuna nawa a rana suna da aminci kuma a cikin waɗanne lokuta yana da kyau a iyakance amfani da shi.
Faɗakarwar FDA: Tunawa da yawa na cuku shredded saboda yuwuwar gurɓataccen ƙarfe. Alamun da abin ya shafa, ainihin haɗari, da abin da masu amfani a Spain da Turai ya kamata su sani.
Wani nau'in magnesium mafi kyau yana gyara tsokoki da kasusuwa, yadda za a dauki magnesium citrate, haɗari, shawarar da aka ba da shawarar, kuma wanda zai iya buƙatar shi.
Kashi 76% na al'ummar duniya ba sa samun adadin da ake so na omega-3. Nawa kuke bukata kuma ta yaya za ku iya kaiwa wannan adadin? Gaskiya, masana, da shawarwari masu amfani.
Rayuwa tare da kare a lokacin samartaka yana da alaƙa da ingantacciyar lafiyar hankali, ƙarancin matsalolin zamantakewa, da canje-canje masu fa'ida a cikin microbiota na gut.
Yadda rukunin FLS a Guadalajara ke kulawa don hana ɓarna hips bayan raunin kashi na farko na osteoporotic tare da samfurin majagaba a Spain.
Shin creatine yana haifar da asarar gashi? Duba abin da kimiyya ta ce, menene tatsuniya, da kuma yadda wannan ƙarin ya shafi gashi da gaske.
Yawan shan makamashi a tsakanin yara kanana yana daɗa hauhawa. Hadarin lafiya, sabbin dokoki a Spain, da muhawara a Turai kan yadda za a dakile ta.
OCU ta fayyace ko ba shi da lafiya a ci naman alade da naman daji da tsiran alade bayan an gano cutar zazzabin aladu ta Afirka a Catalonia.
Wani nau'in magnesium zai iya taimaka maka barci mafi kyau idan kuna aiki dare kuma kuna fama da rashin barci na aiki? Shaidar kimiyya da mahimman bayanai don amfani da shi lafiya.
Masu bincike a IR Sant Pau sun gano hanyar da za ta dace da C3 wanda ke shafar kwanciyar hankali na cholesterol plaques a cikin arteries.
Kwanaki ko ayaba? Sabbin dabino daga Elche suna ba da ƙarancin sukari, ƙarin potassium, da ɗanɗano na halitta. Gano kaddarorinsu da haɓakar kasancewarsu a Spain da Turai.
Cikakken jagora ga 'ya'yan itatuwa da kayan marmari na yanayi a Spain a cikin Disamba, tare da fa'idodi, misalai da shawarwari don adana kuɗi da cin abinci mai koshin lafiya.
Harkokin Mabukaci zai buƙaci kashi 80% na samfuran da ke cikin injinan siyarwa a asibitoci da wuraren zama su kasance cikin koshin lafiya kuma zai iyakance kasancewar abincin da aka sarrafa sosai.
Magungunan jabu na Ozempic da ake siyar da su ta yanar gizo suna karuwa a Turai. Koyi game da ainihin hatsarori da yadda ake kare kanku lokacin siyan jiyya na GLP-1.
Menene ma'anar hawaye na meniscus ga ɗan wasan ƙwallon ƙafa, me yasa ya yi zafi sosai, lokacin da tiyata ya zama dole, kuma menene haɗarin ci gaba da wasa duk da ganewar asali?
Yaya farashin koko ya canza, menene ke faruwa da cakulan da muke ci a Spain, kuma wane tasiri wannan ke da shi ga lafiya da samar da duniya?
Hanta mai kitse: me yasa tayi shiru, yadda ake gano ta, da irin rawar da abinci, magnesium, da salon rayuwa ke takawa wajen sarrafa ta. Bayyanannun bayanai masu amfani.
Makon Legume a Salamanca: dafa abinci, hanyoyin tapas, gasar girke-girke, da nunin La Armuña. Ga cikakken shirin a nan.
Gwamnati za ta kawar da kayan abinci da aka sarrafa sosai daga menu na yara a asibitoci da gidajen kula da marasa lafiya don magance kiba da inganta abincin yara.
Shirye-shirye, karatu da sababbin abubuwa waɗanda ke tsara makomar lafiyar hankali a cikin matasa, jami'o'i, aiki da kiwon lafiya a Spain da Turai.
Ta yaya magungunan asarar nauyi ke aiki, menene haɗarin da ake sa ido, kuma me yasa ake buƙatar samun daidaito da kuma tallafin jama'a a Spain?
Sama da mutane 3.000 ne suka taru a Ses Salines don tarurrukan karawa juna sani, wasanni, kade-kade, da kuma kyautuka a Baje kolin Manyan Jama'a. Duba ayyukan da kyaututtuka.
Castellon yana ƙarfafa shirinta na tattara sharar kare tare da jakunkuna 10.000, masu koyar da ƙarshen mako, da tara daga € 100 zuwa € 3.000. Koyi game da matakan da manufofin.
Wani bincike a Turai ya tabbatar da ayaba a matsayin 'ya'yan itace da aka fi so: 89% sun cinye shi a cikin makonni 4. Mitar, farashi, da halayen siyayya.
Shin ƙara mai a cikin ruwan taliya yana taimakawa? Nasiha daga masu dafa abinci da ƙwararru don girkin da ya dace da miya waɗanda ke tsayawa ba tare da dabaru ba.
Menene creatine ke bayarwa? Yana inganta ƙarfi da ƙwaƙwalwa; sashi, aminci, da wanda ya fi fa'ida, tare da shaida da mai da hankali kan Spain.
Yawan cin abinci da aka sarrafa a Spain ya tashi daga kashi 11% zuwa 32% na adadin kuzari. Lancet yayi gargadi da ba da shawarar matakai. Gaskiya, kasada, da mahimman dabaru don dakile wannan yanayin.
Ƙungiyar Ƙwararrun Ƙwararrun Ƙwararrun Mutanen Espanya (SEN) ta yi kashedin: barci, motsa jiki, abinci, da rigakafin lafiyar kwakwalwa suna kasawa a Spain. Mahimman bayanai da jagororin aiki don inganta lafiyar kwakwalwar ku da tabin hankali.
SEICAP yayi kashedin: Ragowar injin wanki na iya lalata shingen hanji jarirai. Mahimmin matakan, alamu, da karatu.
Vinegar a cikin lentil? Yana inganta ƙwayar ƙarfe, narkewa, da matakan sukari na jini. Nasihu akan lokacin, nawa, da nau'in nau'in da za a yi amfani da su ba tare da lalata rubutun ba.
Yadda ake horar da ƙarfi a kowane zamani: fa'idodi, ayyukan motsa jiki na gida, mitar da ta dace, da abinci mai gina jiki. Shawarwari daga masana a Spain.
Pilates tare da sakamako: fa'idodi, na yau da kullun na mintuna 15, da ɗakunan karatu a Madrid. Nasihun aminci da zaɓuɓɓuka don kowane shekaru. Danna kuma fara.
An tabbatar da mutuwar farko daga ciwon alpha-gal; mahimman bayanai, alamomi da rigakafin wannan rashin lafiyar nama mai alaƙa da cizon kaska.
Kwanan wata, lokuta, da cikakkun bayanai na bitar lafiyar kwakwalwa da tarukan karawa juna sani a Cádiz, Petrer, Rivas, da kan layi. Duba jadawalin kuma yi rajista.
WHO ta ƙaddamar da jagororin kan ciwon sukari a cikin ciki: shawarwari 27, dubawa da magani. Tasiri a Spain da Turai.
Superbugs na iya zarce ciwon daji a cikin mutuwa idan ba a ƙarfafa sarrafawa, sa ido, da R&D a Spain da Turai ba. Koyi mahimman bayanai da matakan.
Fa'idodi, karatun CSIC, da yadda ake zaɓar da cinye kefir. Jagora mai haske ya mai da hankali kan lafiyar hanji da kasuwa a Spain.
Sabon yogurt Girkanci mara lactose a Mercadona: shaida na gaske game da yogurt, bambance-bambance tare da yogurt na halitta, da dabaru don zaɓar yogurt ba tare da ɓoye sukari ba.
Gwaji yana nuna ƙarancin reinfarction tare da maganin bitamin D3. Sharuɗɗa da kariya a Spain: wanda ya kamata ya ƙara kuma a wane kashi.
Makon ciwon sukari a Benavente: kwanan wata, tattaunawa, dubawa kyauta, da mai da hankali kan jin daɗin wurin aiki. Duba jadawalin jadawalin da wurare.
Sabbin kayan sawa na lafiya a Spain: Kalli GT6, yadda abin dogaro suke don bacci da ƙira mai araha tare da ma'aunin lafiya da wasanni.
Babban sprain idon sawu: bayyanar cututtuka, ganewar asali, da raunin da Hakimi da Hugo Álvarez suka yi a baya-bayan nan. Makullin guje wa tasirin dogon lokaci.
Shin ashwagandha yana aiki? Bincika shaidar, kashi, kasada, da tasirin tsari a Turai. Jagora mai amfani don amfani mai alhakin.
EU tana haɓaka hani akan PFAS: tasiri akan lafiya, iyakoki a cikin ruwa, fasahohin zubarwa, da madadin. Duba maɓalli na lokaci da canje-canje.
Jagoran Half Marathon Cadiz: Rufe hanya, hanya, bas, da lambobin tsere. Bincika jadawalin jadawalin da shawarwari don kewayawa ba tare da wata matsala ba.
Kwanan wata, abubuwan da suka faru, da yadda ake shiga Kalubalen Fitness na Dubai. Hanyoyi, yoga, SUP, gidajen motsa jiki, da bayanan shiga. Shiga 30x30.
ciwon gwiwa? Motsa jiki a gida yana da tasiri kamar jiyya ta jiki. Zaɓuɓɓuka masu amfani, tai chi, da alamun gargaɗi da yakamata ku sani.
Consortium yana ba da shawarar hana shan ruwan famfo a Muskiz da Trapagaran saboda tashin hankali biyo bayan lalacewa. An bayar da ma'auni, lokaci, da lambar lamba.
Yaushe ne ake bikin Ranar Ciwon sukari ta Duniya, abubuwan da suka faru a Spain da mahimman bayanai: alamomi, gwaje-gwaje da kulawa don rigakafi da rayuwa tare da cutar.
Madrid tana da babban cutar H5N1 a Valdemoro. Spain tana ƙarfafa matakan yayin da EU ta gano hauhawar lamura. Mabuɗin ƙididdiga da ƙuntatawa.
Wani babban binciken ya lura da karuwa a cikin gazawar zuciya tare da amfani da melatonin na dogon lokaci. Ba ya tabbatar da dalili. Menene masana da Hukumar Kula da Magunguna da Kayayyakin Lafiya ta Spain (AEMPS) suka ce?
Sabuwar rukunin bugun jini a cikin Ourense yana ba da kulawar 24/7 tare da gadaje 6 da ƙungiyar ta musamman. Koyi game da albarkatunta da tasirinsa akan cibiyar sadarwar kiwon lafiya ta Galician.
Ana horar da direbobin tasi a Las Palmas a cikin CPR da kuma amfani da AED don amsa kama bugun zuciya cikin mintuna 4-6. Cikakkun bayanai da matakai na gaba.
UOC tana gwada Tenebrio a cikin samfuran kiwo da launin ruwan kasa: ingantaccen rubutu da karɓa, 52,4% a cikin samfuran kiwo masu ɗanɗano. Mahimman abubuwan gina jiki da dorewa.
Yanzu an buɗe rajista don zane na rabin Marathon na Valencia: kwanan wata, buƙatun, farashi, da yadda ake yin rajista. Duk bayanan a kallo.
Gut microbiota yana daidaita barci ta hanyar gut-brain axis. Koyi game da yuwuwar hanyoyin da hanyoyin warkewa ta amfani da probiotics, prebiotics, da FMT.
Shin yana taimakawa shan apple cider vinegar akan komai a ciki? Fa'idodi na gaske, haɗari, da amintattun umarni don narkewa, glucose, da nauyi.
Maroan Sannadi, wanda aka yi wa aikin meniscus a Gasteiz: rahoton likita, ɓangarorin lokaci masu nuni da gyarawa a Lezama bayan nasarar sa baki.
Abin da za a saya a watan Nuwamba a Spain: 'ya'yan itatuwa da kayan marmari a mafi kyawun su, shawarwarin siyayya da fa'idodin cin abinci na yanayi.
ingantaccen jagora ga tsaba chia: shaida, kariya, da amfani mai aminci. Hawan jini, allergies, oxalates, da EFSA yarda a Turai.
Sabbin bayanai akan omega-3, amintattun allurai a Turai, da mahimman bayanai don adanawa da zabar ƙarin kari. Jagora mai amfani kuma madaidaiciya.
Noma da amfani a Spain, PGI a cikin tsari da tallafi ga masana'antu, tare da maɓallan dafa su da kyau da kuma buƙatar Turai ta hauhawa.
Shaida na yanzu akan creatine: allurai masu amfani, tatsuniyoyi game da ruwa, da aminci a cikin matasa da manya. Fa'idodi na gaske da jagororin aiki a cikin Spain.
Shawarar Kariyar Jama'a don guje wa zazzaɓi a cikin makabarta: lokacin buɗewa, ruwa, da abin da za a kawo. Ka kiyaye baƙi lafiya.
Ozempic ya riga ya jagoranci hanya a Spain don asarar nauyi. Figures daga binciken Aegon, bayanan mai amfani, kulawar likita, da kwatantawa da shahararrun abinci.
Mutuwar shida da shari'o'i 27 na listeria da ke da alaƙa da salads da taliya a Amurka. Tunawa da samfur da shawara ga masu amfani.
Minti na mako-mako don rasa nauyi: abin da kimiyya ke faɗi da yadda za a tsara cardio da ƙarfi don sakamako na gaske da dorewa.
Hana 9 daga cikin 10 bugun jini yana yiwuwa: abubuwan haɗari, alamun gargadi, lambar bugun jini da shawarwari masu amfani don rigakafi a Spain.
Valencia tana binciken yadda ake inganta LDL, inganta HDL da gano hypercholesterolemia na iyali bayan bugun zuciya don rage koma baya.
Mafi kyawun kwanaki a watan Nuwamba don yanke gashin ku bisa ga wata, tare da lokuta don saurin girma, ƙarfafawa, da cire gashi. Lokacin Peninsular.
Peru ta tuna da kashi 99,8% na ampoules na Edetoxin saboda gurbatar Ralstonia pickettii: lokuta 28, ampoules 4.000 da aka yi amfani da su kafin faɗakarwa. Bincike da matakan da ake gudanarwa.
Lemme Purr probiotic lollipops: sinadaran, farashi, muhawara, da samuwa a Spain. Abin da suka yi alkawari da kuma yadda ake sayar da su.
Microalgae da wuraren tushen ƙasa suna sake fasalin kifin kifi a Turai: ƙarin garantin omega-3, ƙarancin ƙarfi da ɗorewa mafi girma.
Mata suna samun babban kariyar jini a cikin 'yan mintuna kaɗan fiye da maza, bisa ga manyan ƙungiyoyi masu amfani da hanzari. Ya kamata mu daidaita jagororin?
Zazzabi, gudawa, da tashin zuciya: Yaushe alamun salmonellosis ke faruwa, tsawon lokacin da suke daɗe, da kuma lokacin da za ku ga likita a Spain?
Abin da ake yi a ranar 25 ga Oktoba, tarihi da amfani a Turai, iri, fa'idodi, da tsare-tsaren a Spain don jin daɗin taliya tare da shawarwarin dafa abinci.
Abin da ke tafiya a baya, yadda za a yi shi lafiya, da fa'idodinsa ga gwiwoyi, daidaito, da hankali. Jagora mai amfani tare da matakai da ra'ayoyi don fara ku.
Binciken da aka yi kwanan nan a Spain da Turai sun tabbatar da rawar gut-kwakwalwa axis. Nasiha mai amfani da ci gaba don inganta lafiyar hankali da narkewa.
Wani bita ya nuna cewa Pilates na iya inganta ciwo da aiki a cikin marasa lafiya na ciwon daji, tare da sakamakon da aka kwatanta da sauran motsa jiki.
Matakai nawa ya kamata mace ta yi a rana? Wani bincike ya nuna amfani ga tsofaffi: ƙananan mace-mace da hadarin zuciya.
FDA tana tuno fiye da kwalabe 140.000 na atorvastatin saboda matsalolin narkewa. Dubi batches, kasada, da abin da za ku yi idan an shafe ku.
Pharmacy da masu siyar da kasuwannin jama'a suna tuƙi superfoods a Spain. Bayanan kasuwa, shingen Turai, da abin da kimiyya ke faɗi.
Magnesium: rashi, fa'idodi na gaske, sashi, da kasada. Siffofin da suka fi tasiri da sabbin gishirin da ba za a iya amfani da su ba suna isa Turai.
SELECT yana tabbatar da cewa semaglutide yana rage abubuwan da ke faruwa na zuciya da jijiyoyin jini a cikin manya masu kiba, ba tare da dogaro da babban asarar nauyi ba. Mabuɗin jagororin Turai.
Abin da ake yi a ranar 22 ga Oktoba da yadda ake samun ingantacciyar abun ciye-ciye: lafiya, ra'ayoyi, da zaɓuɓɓuka a Spain tare da shawarwari masu amfani don daidaita hutu.
Rovi zai samar da magani don kiba da ciwon sukari ga Roche a Madrid, tare da tasirin Yuro biliyan 2.000 da tallace-tallacen CDMO da kashi 20% -25% ta 2030.
Gwajin barci na barci yana nuna cewa yin amfani da CPAP na tsawon sa'o'i 4+ yana kare kariya daga hawan jini. Sakamako da mahimman maki na asibiti.
Dalilin da ya sa muke barci mafi muni da kuma yadda za mu inganta: zazzabi, fuska, kiwi, ƙarfi, da abubuwan yau da kullum. Jagora mai gaskiya da shawarwari masu amfani.
Yadda ake yin barci da kyau ba tare da kwayoyi ba: Zazzabi, allo, abinci (kiwi, tryptophan), da horon ƙarfi da masana suka yi bayani.
Ciwon daji masu alaka da kiba na karuwa a kasashe 42: suna karuwa a manya da kanana, tare da karuwar cutar kansar launin fata. Bayanan duniya da shawarwarin rigakafi.
Sabuwar hanyar antitumor: HapA yana kunna PAR-1/PAR-2 kuma yana kashe hanji, nono, da ƙwayoyin pancreatic; Nazarin CIC yana buɗe zaɓuɓɓukan warkewa.
Gyaran nono: ƙa'idodi, kasada da ba kasafai ba, dubawa, da tallafi. Jagora bayyananne don taimaka muku yanke shawara da kula da kanku tare da ingantaccen bayani.
Wani meta-bincike a cikin BMJ yana nuna motsa jiki na motsa jiki a matsayin zaɓi na farko don kawar da ciwo da inganta aiki a cikin osteoarthritis na gwiwa.
