'Ya'yan itãcen marmari

Duk da mummunan suna, fig ɗin yana ba da fa'idodi masu yawa na lafiya. Sabanin abin da aka sani, i...

Daga cikin muhimman gabobin jikin dan Adam, hanta tana da matsayi mai matukar muhimmanci. Ayyukansu sun hada da narkewar abinci...

Ruman yana daya daga cikin 'ya'yan itatuwa da ba a cinye su kamar sauran sanannun. Koyaya, shan ruwan 'ya'yan itace ...

Dangane da sakamakon bincike daban-daban, ana ba da shawarar cewa abincin ya ƙunshi abinci mai ƙarancin glycemic index (GI), ...

'Ya'yan itacen da aka fi sani da grapefruit ko toronga ana yaba su sosai a duk faɗin duniya. Na dangin...

Breakfasts tare da avocado ba dole ba ne ya zama m. Ko da yake muna yawan yin amfani da irin wannan nau'in ...

Acaí berries 'ya'yan itatuwa ne masu kama da inabi ko blueberries waɗanda ke fitowa daga bishiyar dabino a cikin dazuzzuka ...

Ayaba 'ya'yan itace iri-iri ne wanda zai iya zama abin ciye-ciye mafi sauƙi ko kuma tauraro a cikin nau'o'in ...

Zaɓin avocado mai girma na iya zama da tsoro. Yana iya ɗaukar sa'o'i kaɗan daga lokacin da wannan 'ya'yan itace ke da wuya har sai ...

'Ya'yan itãcen marmari kuma suna da sunadaran, gaskiya ne cewa waɗannan dabi'un ba su kama da soya, seitan, nama ...