Mun sha nanata cewa lambar da ke kan sikelin ba ita ce kaɗai ke nuna yanayin jikinmu da lafiyarmu ba. Yana da muhimmanci mu san mu yawan kitsen jiki, domin shi ne mafi bayyana gaskiya game da abun da ke ciki. Duk da haka, duk da mahimmancin wannan bayanin, mutane kaɗan ne kawai suke tuntuɓar mai ilimin abinci mai gina jiki don sanin wannan darajar, saboda yana da sauƙin auna kansa a gida ko a kantin magani. Ga masu sha'awar batun, akwai hanyoyi don ƙididdige nauyin kitsen jiki wanda zai iya taimakawa.
Abin farin ciki, kasuwa ta fara daidaitawa da bukatun waɗanda ke jagorantar rayuwa mai kyau da kuma yin motsa jiki. A wannan ma'ana, Skulpt Yana fitowa azaman na'ura mai mahimmanci ga waɗanda suke so su tantance ingancin tsokarsu tare da adadin mai da tsoka. Wannan na'urar ba wai kawai tana ba da cikakkun bayanai game da tsarin jikinmu ba, har ma tana ba da shawarwari don inganta yanayin jikinmu da cimma burinmu na sirri.
Skulpt: Na'ura mai mahimmanci
Skulpt yana da kwatankwacin girman girman da wayar hannu, yana mai da ita na'urar jin daɗi da sauƙin ɗauka. Wannan na'urar tana ba da izini san yawan adadin tsoka da kitse a wurare daban-daban na jiki, yana ba mu cikakken bayani game da ingancin tsoka da yanayin jiki na gaba ɗaya. Hakanan, kamar yadda aka saba da na'urorin zamani da yawa, Skulpt ya haɗa da fasahar Bluetooth, wanda ke sauƙaƙa haɗawa da wayoyin hannu. Ta wannan hanyar, ana iya duba ma'auni da bincika ta hanyar ƙa'idar da ta dace da wannan na'urar. Idan kana son zurfafa zurfin yadda za a rasa nauyi da kitsen jiki, akwai kuma zaɓuɓɓukan da za a yi la'akari.
Skulpt vs. Ma'aunin gargajiya: Wanne za a zaɓa?
Idan muka yi magana game da daidaito da zurfin fahimtar tsarin jikin mu, Skulpt babban zaɓi ne zuwa ma'auni na al'ada. Yayin da na ƙarshe kawai yana ba da lambar da ta haɗu da ƙwayar tsoka da mai, Skulpt yana ba ku damar ƙayyade adadin kitsen da ke cikin sassa daban-daban na jiki. Misali, mutumin da ya kai kilo 80 zai iya samun yawan tsoka kuma har yanzu yana da kiba akan sikelin. Wannan na iya zama mai ɓatarwa kuma mara amfani.
Hakanan yana da mahimmanci don sanin ingancin tsoka na kowane yanki na jiki, saboda wannan zai iya taimakawa wajen gano rashin daidaituwa na tsoka wanda zai iya haifar da raunuka. Tare da ma'auni na Skulpt yana ba da, za ku iya samun cikakkiyar ra'ayi game da wuraren da kuke buƙatar mayar da hankali kan ƙarin a cikin horarwar ku don cimma daidaiton sakamako da kuma guje wa raunin da ya faru. Don ƙarin fahimta, wasu shawarwari akan ingantacciyar bacci kuma na iya ba da gudummawa ga ingantacciyar lafiya gabaɗaya.
Bugu da ƙari, Skulpt ba wai kawai ya iyakance kansa ga bayar da bayanai ba, har ma yana ba mu abinci mai gina jiki da shawarwarin horo na sirri. Duk da yake yana da mahimmanci a lura cewa wannan kayan aiki ba madadin shawarwarin ƙwararru bane, yana iya zama taimako ga waɗanda ke neman fahimtar jikinsu da haɓaka aikin motsa jiki na yau da kullun. Koyaya, yana da mahimmanci kada a rataye lambobi, saboda gabaɗayan kiwon lafiya yana da yawa kuma ya wuce lambobi.
Farashin wannan na'urar shine 105 €, wanda ke wakiltar saka hannun jari don inganta lafiyarmu da ingancin rayuwa.
Amfanin Skulpt akan sauran fasaha
Fasahar Skulpt ta dogara ne akan rashin ƙarfi na lantarki, wanda ke ba shi damar auna tsoka da kitse daidai gwargwado fiye da ma'aunin bioimpedance na gargajiya. Maimakon samar da sakamako gabaɗaya, Skulpt yana ba ku damar yin karatu kowane ƙungiyar tsoka akayi daban-daban, nazarin wurare 24 daban-daban na jiki. Wannan ya haɗa da tsokoki kamar biceps, triceps, ciki, quadriceps, da sauransu.
Bugu da ƙari, bayanin da aka samu akan ingancin tsoka shine alamar da ta dace wanda zai iya taimakawa wajen hana raunuka da kuma bayyana a takamaiman shirin horo ga kowane mai amfani. Ta amfani da fasaha na ci gaba, Skulpt yayi alƙawarin mafi girman daidaito idan aka kwatanta da hanyoyin al'ada. Wannan shine dalilin da ya sa aka ba da shawarar yin amfani da shi, tare da shawarar kwararru don samun sakamako mafi kyau. Hakanan zaka iya bincika yadda ake rage kitsen jiki ta hanyoyi daban-daban.
- Skulpt yana auna kitse da ingancin tsoka a wurare 24 na jiki.
- Haɗin Bluetooth don sauƙin bin sawu ta app ɗin ku.
- Yana ba da shawarwarin horo na keɓaɓɓu da abinci mai gina jiki.
- Fasaharsa ta fi daidai fiye da ma'aunin bioimpedance na gargajiya.
Haɗa kayan aikin kamar Skulpt cikin ayyukanmu na yau da kullun na iya zama muhimmin mataki zuwa mafi koshin lafiya, rayuwa mai hankali. Ba wai kawai rage kiba bane, amma game da fahimtar jikinmu, inganta lafiyar jikinmu, da kuma, sama da duka, ɗaukar halaye waɗanda ke haifar da jin daɗin rayuwa gaba ɗaya.
