mahaifa

Gyaran mahaifa wata cuta ce da ke faruwa a lokacin da al'adar curvature ta ɓace ko ta ragu sosai ko...

Ciwon baya na iya sa kowane nau'in aikin jiki kusan wanda ba zai iya jurewa ba. Kullum ciwon...

Shin kun taɓa jin kamar haƙar ku tana mannewa lokacin da kuke danna barbell a saman? Ko watakila kuna jin haka ...

Load da katako na ciki don saita sabon rikodin sirri shine manufa mai girma (kuma babba), amma yana da...

Matsayin barci mara kyau zai iya shafar jikinka duka, haifar da ciwo nan da nan da lalacewa na dogon lokaci. The...

Tun daga farkon cutar ta COVID-19, yawancin mu sun fara aikin wayar tarho daga gida, inda muke…

Foam Rollers shine ingantaccen kayan aikin gyarawa da horo, ana samun su a cikin nau'ikan girma dabam, ...

Kuna da ciwo a wuyanku (kuma ba abs) ba bayan motsa jiki na ainihi? Tashin hankali a wuya...

Gano abin da ya sa hannaye ya karu sau da yawa yayi kama da gano tushen gungun...

Ƙananan hatsarori suna faruwa. Wani lokaci kuna hawan keke a ranar musamman damina. Wani lokacin kuma, idan kun tafi ...

Lokacin da kake tunanin gyara yanayinka don guje wa radadin da ke fitowa daga yin amfani da kullun a kan ...