Narkewa

Koyi yadda appendix ɗin ku ke taka muhimmiyar rawa a lafiyar narkewar abinci da na rigakafi.

Gano yadda ake yaƙi da hanta mai ƙiba tare da ingantaccen abinci da halaye masu kyau. Inganta lafiyar hanta a yau!

Gano yadda cholesterol ke shafar kwakwalwa da zuciya da yadda ake kiyaye shi tare da halaye masu kyau.

Bincika illolin cin abinci mai yawa, sakamakonsa, da yadda ake sarrafa shi yadda ya kamata.

Gano bambance-bambance tsakanin cholesterol mai kyau da mara kyau, tasirin su akan lafiya da yadda zaku inganta matakan ku don ƙarfin zuciya.

Gano alamu, dalilai da magunguna don yawan cholesterol. Koyi yadda ake rage shi tare da halaye masu kyau da magunguna.

Nemo dalilin da yasa wasu burbushin suna wari kamar ruɓaɓɓen qwai da yadda ake kawar da su tare da canjin abinci da magunguna na halitta.

Wani lokaci sha'awar cin abinci na iya wucewa kuma sha'awarmu na iya raguwa. Farkon yana iya zama wani abu...

Abubuwan da ake buƙata na abinci na tsofaffi suna canzawa akan lokaci. Tare da shekaru, manyan canje-canje na faruwa ...

Shin yana da lafiya don cinye ƙwai bayan ranar karewa? Ko da yake ranar karewa akan akwatunan kwai...

Dukanmu mun ji tare da kumburin ciki a wani lokaci. Wani lokaci sun fi takamaiman lokuta kuma wasu lokuta sun fi ...